全球瞩目的第89届奥斯卡金像奖颁奖典礼刚刚过去，虽然没有像小李子荣登影帝宝座这样的热点，但却莫名搞了一出乌龙，让已上台发表感言的《爱乐之城》一众演职人员现场演绎了“迷之尴尬”情景剧，也把刚刚才将小金人拿到手的石头姐吓出一身冷汗。
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值得庆幸的是，虽然《爱乐之城》没能拿到“最佳影片”，但石头姐的影后小金人最终还是她的。
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话说今年的最佳女主角的角逐也是相当的激烈，前有法国当之无愧的影后级人物伊莎贝尔·于佩尔和实力不可小觑的新人演员鲁丝·内伽，后有在职业生涯已获得20次奥斯卡提名的老戏骨梅丽尔·斯特里普和人生像开挂了一样的知性女星娜塔莉·波特曼。谁都没有料到，最后竟然是让石头姐捡了便宜，最终捧得金人归。
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今天，我们就来说道说道凭借一部音乐电影第一次获得最佳女主角的提名后就成功当选的石头姐：艾玛·斯通！
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能获得如此荣誉，石头姐也算是费尽了自己的洪荒之力。她，从麻雀变凤凰，饱尝辛酸却从未轻言放弃。她，有如磐石一般顽强的性格，笑对失败，一步步走上奥斯卡的领奖台。她，只愿用健康的生活方式积极迎接每一天的挑战。
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“JUST KEEP GOING（只需要继续坚持）”
– Emma Stone
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都说，台上一分钟，台下十年功。站在领奖台上的石头姐，风采熠熠，而在背后付出的却是近十年的默默无闻。
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1988年出生于美国亚利桑那州一个普通家庭的石头姐，在7岁时被确诊患有焦虑症。之后，她发现自己克服焦虑的最有效办法就是表演，她说：“表演能让我进入一种状态，只需要跟着走就行了。这对我来说是个好事，好比一个内向的孩子加入了辩论队一样。”从此，石头姐便喜欢把自己全身心投入到一个虚构世界里，在表演中暂时忘记真实的世界。
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14岁，有主见的石头姐决定放弃学业到好莱坞闯荡。为了说服自己的父母让她搬到洛杉矶，她做了一份名为《好莱坞计划》的PPT，以麦当娜的《Hollywood》为背景音乐，向父母做了一个详细的职业报告。因为她的坚持，石头姐和妈妈在2004年搬到了洛杉矶。
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从此，石头姐就开始了和电影《爱乐之城》女主角一样的坎坷人生路。带着梦想来到好莱坞的石头姐，似乎并未受到上天的眷顾，与尚未成熟的经纪公司签约后，却屡遭试镜失败。为了维持生计，找了一份做狗饼干的工作。为了表演生涯，她曾跑过龙套，给狗配音，不放弃任何一个可以出入片场的机会。直到2010年，石头姐才得到了第一个主演机会，出演青春喜剧《绯闻计划》，事业才出现了突破性的转折。之后，还凭借电影《鸟人》入围过奥斯卡最佳女配角提名。
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对于那些过往的辛酸，石头姐也只是借用丘吉尔的一句名言轻描淡写的带过：“If you’re going through hell, keep going.（如果注定要走过地狱，那就坚持地走下去。）”也正是因为这样坚韧的信念，石头姐在欲望丛生的好莱坞简单地追求着自己的梦想，从失败中学习、磨炼自己，不计较输赢，却赢得比任何人都精彩。
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爱笑的女生，运气都不会差
石头姐，算不得是好莱坞的绝色美女，也没有魔鬼身材，对于许多人来说，一张有着灿烂笑容的面庞才是石头姐的标志。
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让她用三个字来形容自己，她说自己吊炸天；问她最喜欢的节日，她说最喜欢给狗狗穿雨衣日；说她长得一条被塞进火鸡中叼着烟卷的鱼，也只是令她哈哈一笑。
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除了逗逼，石头姐也是个实实在在的二货。总是将自己傻白甜的一面展现出来，让大家当表情包一起共享：
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有时还真的想告诉她：“石头啊，你可长点儿心吧”，像“喜欢喝酒，还喜欢睡觉”，这些经纪公司不让说的话，你怎么就全都一五一十的告诉了大家？
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没有国色天香，天生大脸、大嘴、大眼睛的傻大妞形象却没有让大家反感，反倒是甜美的笑容和鲜活动人的性格让她从籍籍无名到光芒四射，成为当之无愧的最佳女主角。
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厚待自己，不苛求完美身材
对很多女星来说，身材就是自己第二张脸，不容许有任何瑕疵。当然，我们的石头姐再二也不会傻到什么都不在乎，对于自己的身材她也有着诸多不满，但却不会因此就远离美食，成为健身狂魔。对于身材，她只是允许自己在健康的范围内增减体重。
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现在拿出你的小本本，记下石头姐说的这句活：“美食是人生的一大享受，没必要为了减肥而把美食视为敌人。”但作为对自己职业的尊重，石头姐也不能过于肆无忌惮，所以石头姐还是有一套自己的美食理论：
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1. 多喝柠檬水
除了让人惊艳的演技，石头姐在《爱乐之城》中另一大亮点就是那白皙的肌肤，搭配明黄、亮粉、孔雀蓝这类一般人无法驾驭的颜色却是恰到好处，而这就要归功于石头姐爱喝柠檬水的好习惯。因为柠檬中含有大量的维他命C和果酸成分，能够帮助维持体内酸碱值平衡，同时柠檬中的水溶性维他命C即使摄取多了也可以快速代谢排出，不会对身体造成负担，还会令肌肤更加白皙。
2. 热衷用粗粮来促进脂肪代谢
石头姐一直坚持用粗粮作为主食，而她平时所吃的零食很多也是用粗粮制作的，她说粗粮不仅健康，含有丰富的抗氧化成分，能维持血管机能，令肌肤红润健康，而且粗粮中所含有的膳食纤维成分进入肠道之后会变成胶质，可以吸附内体的毒素，让小腹变得更加平坦。
3. 每周让肠胃修整一天
石头姐也爱吃肉，但她每周都会空出一天让自己“禁肉”。因为这样做不仅可以保持身材，还能让肠胃得到很好的休息，帮助排出身体中的垃圾毒素，让整个人感觉更加轻快健康。
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既然离不开舌尖上的诱惑，那身为演员，石头姐还是有必要通过运动来帮助自己得身体达到健康的状态。别急着收起你的小本本，因为石头姐还有一套自己的运动理论：
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1. 做自己喜欢的运动没什么不好
石头姐认为，能保持运动的关键就是选择自己喜欢的运动。比起在健身房跑得大汗淋漓，石头姐更喜欢游泳这种舒缓的有氧运动。
2. 工作中也能运动
看我们石头姐那二货的样子，你也不难猜出在片场的石头姐也绝不是个爱甩大牌的人。因为不愿意麻烦别人，喜欢亲力亲为的石头姐就连拿个饮料也要自己跑一趟，在工作的同时也在无形中消耗了一点热量。
3. 揉搓身体不完美的部位
对于身材不完美的部位，石头姐还有一套很特别的对抗方法，那就是揉搓按摩脂肪和肌肉。她的瑜伽教练告诉她，揉搓按摩不仅可以帮助打通淋巴循环，促进代谢产物尽快排出身体，还能够粉碎脂肪团，让肌肉轮廓变得更加纤长柔美。
荧幕后的她简单却也很时髦
私服出街的石头姐总是让人觉得极其的舒适养眼，总结下来：简单舒适、不刻意追求变化、单品重复率高就是石头姐日常搭配的特点。
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石头姐快问快答
一组简单的快问快答，让你对石头姐了解更多。
Q：你的原名？
A：艾米丽（Emily）
Q：你的发色？
A：原本发色是金色，并非红色
Q：最爱的颜色？
A：红色
Q：最喜欢的衣着？
A：牛仔裤
Q：最爱的时尚单品？
A：小裸靴
Q：最喜欢的食物？
A：薯条
Q：最喜欢的运动？
A：如果不算睡觉，就是篮球
Q：你的第一份工作？
A：在宠物店做狗饼干
Q：你的第一份工作？
A：在宠物店做狗饼干
Q：如果把你困在无人岛上，你最需要什么？
A：一条可以逃出去的船
Q：没有什么你就无法生活？
A：爱 ❤️
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从10岁开始的登台演出到29岁站在奥斯卡影后的领奖台，石头姐为了自己的梦想付出了太多太多。困难再大，失败再多，石头姐却对表演一直抱着一颗执着的心，用积极地态度笑对挫折。对她来说，生活就算再暗淡，也会有好玩儿的事情发生，心大了，再大的事儿也变小了。
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